Irtipäästäminen

Tunteet

Mitä on pelko – ja miten sitä voi hallita

Kohtaa tuntematon rauhallisin mielin pelosta huolimatta.

Mindfulness

Luovu elämän tarkoituksesta ja elä onnellisemmin

Edistä onnellisuutta elämällä tässä hetkessä