Kirjoja onnellisuudesta

Kristin Neff, Itsemyötätunto

Neff Kristin teos *Itsemyötätunto sukeltaa myötätunnon maailmaan. Teos perehtyy myötätuntoon ja siihen, kuinka meidän jokaisen tulisi parantaa myötätuntoa itsekritiikin sijaan, jotta meistä tulisi onnellisempia. Teos toimii vastaiskuna itsetunnolle, jota pyritään nykyajan  kilpailuhenkisessä nykymaailmassa vahvistamaan, jotta voisimme olla menestyksekkäämpiä ja onnellisempia. Teoksen mukaan myötätuntoisesti omaan epäonnistumiseensa ja puutteisiinsa suhtautuvat henkilöt voivat paremmin kuin he, jotka jatkuvasti kritisoivat ja syyttelevät itseään.